AGAは発症したら終わりって本当？そう感じる理由と進行を止められる根拠・今日からできることを解説

AGAは発症したら終わりって本当？そう感じる理由と進行を止められる根拠・今日からできることを解説

鏡や写真で薄くなった頭に気づき、AGAは発症したら終わりなのかと悩んでいませんか？

落ち込むのは自然なことです。ただ、AGAは発症したら終わりではありません。放置すれば進みますが、進行を抑える治療が確立されています。

この記事では、終わりだと感じる理由、終わりと言われる背景、終わりではない根拠、今日からできることを分かりやすく解説します。

AGAは発症したら終わりだと感じるのはなぜ？

AGA（男性型脱毛症）は発症したら終わりではありません。

それでも終わりだと感じるのは、以下の3つの理由があります。

• 毎日鏡で目に入る髪の変化
• 自分全体の評価に繋がる
• 先取りしてしまう将来への不安

それぞれの理由をわかりやすく解説します。

落ち込みが続くときの対処法は、AGAと分かったときの心理的影響と対処法の記事にまとめています。

毎日鏡で目に入る髪の変化

髪は服を着て隠せない箇所です。朝の洗面台、エレベーターの鏡、スマホの自撮りと、1日に何度も目に入ります。

見るたびに「やっぱり薄い」と認識することになり、気持ちが休まる時間がなくなります。落ち込みが深くなるのは、気にしすぎではなく目立つ箇所によるものです。

生え際や頭頂部は、自分では鏡越しにしか見えません。他人からどう見えるかを想像してしまうため、実際より悪く思いがちです。帽子や髪型で隠そうとするほど、頭のことを考える時間は増えていきます。

自分全体の評価に広げてしまう

髪が気になり始めると、「もう若く見られない」「恋愛も仕事もうまくいかない」と考えが広がっていきます。髪という一部分の変化を、自分全体の価値に結びつけてしまう状態です。

飲み会の誘いを断る、会議で前の席を避ける、写真に写らないようにするといった行動まで変わり始めると、髪のせいで人生が狭くなったという実感が強まります。

不安が強いときほど起こりやすい考え方は、AGAに気づいた直後の多くの人が経験することです。

ただし、周りの人が見るのは髪だけではありません。清潔感、表情、話し方も同じように印象を決めます。

髪が変わっても、積み上げてきた仕事の評価や人間関係はなくなりません。

先取りしてしまう将来への不安

父親や祖父の頭を思い浮かべ、「数年後には自分もああなる」と想像していないでしょうか。まだ起きていない未来を、確定したことのように受け取ると、今の自分まで終わったように感じます。

不安なときに検索すると、進行した人の写真や極端な体験談ばかりが目に入ります。最悪の例を自分の数年後と重ねてしまうため、調べるほど怖くなります。

進み方や速さは、気づいた後の行動で変わります。家族に薄毛の人がいても、同じ道をたどると決まったわけではありません。

AGAは発症したら終わりと言われるのはなぜ？

ネットやSNSで「AGAは発症したら終わり」と言われるのは、医学的な事実が極端な意味に読み替えられて広まったためです。

事実そのものではなく、受け取られ方に原因があります。噂が広まる背景は、以下の3つです。

• 完治しないことと打つ手がないことの混同
• 進行性という言葉の受け取り違い
• 失敗談ばかりが広まるネットの情報

薬をやめると悪化する、遺伝だから無駄といった噂の真偽は、AGAの発症と治療でよくある誤解の記事で1つずつ確認できます。

完治しないことと打つ手がないことの混同

AGAには、原因そのものを取り除く治療法がまだありません。その事実が「治らない」と表現され、さらに何をしても無駄という意味で広まっています。

完治しないことと、打つ手がないことは別の話です。進行を抑える治療は、日本皮膚科学会の診療ガイドラインで勧められています。

治療薬は、薄毛の原因となる物質の働きを抑えます。原因は残っても、治療を続ける間は進行を抑えられます。治らないという言葉だけで、治療の意味まで否定する必要はありません。

進行性という言葉の受け取り違い

AGAは進行性の脱毛症と説明されます。本来は何もしなければ少しずつ進むという意味です。

ところが、一度始まったら最後まで止まらない、という意味で受け取られがちです。

進行性とは、放置した場合の話です。何もしなければ髪は細く短くなっていきますが、治療を始めれば進み方は変わります。治療を受けた人まで同じ速さで進むわけではありません。

進行性と聞いたら、諦める理由ではなく、早く動く理由と受け取りましょう。なぜ進むのかという仕組みは、AGAの原因の記事で解説しています。

失敗談ばかりが広まるネットの情報

治療がうまくいった人は、わざわざ書き込みません。目に入るのは「効かなかった」「お金の無駄だった」という声に偏ります。

加えて、強い言葉ほど拡散されます。終わり、手遅れ、無駄といった言い切りは目を引くため、冷静な説明よりインパクトがあります。

情報を見るときは、誰が何のために書いたものかを確かめましょう。当サイトNEVER GIVE UPは、通った人が書いたGoogleクチコミをクリニック選定の基準の1つにしています。

AGAは発症しても終わりではないと言える根拠は？

AGAは進む速さがゆるやかで、進行を抑える治療に公的なデータの裏づけがあります。気づいた今から手を打てることが、終わりではないと言える理由です。

以下の4つの根拠からAGAは発症しても終わりではないことを解説します。

• 年単位でゆっくり進むAGAの速さ
• 進行を抑える治療薬の改善データ
• 薬で変化が乏しいときの次の治療
• 20代と30代でも珍しくない発症割合

放置した場合に何年でどこまで進むかは、AGAの進行速度の記事で経過年数ごとに確認できます。

年単位でゆっくり進むAGAの速さ

AGAは、数日や数週間で一気に進む脱毛症ではありません。

髪が育つ期間が短くなり、細く短い毛が少しずつ増えていきます。変化は数か月から数年かけてゆっくり進みます。

「急に薄くなった」と感じるのは、少しずつ進んでいた変化にある日まとめて気づいたからです。昨日と今日で髪の量が変わったわけではありません。

ただし、時間があることと放置してよいことは別です。何もしなければ進行は続き、進むほど選べる治療は減っていきます。

進行を抑える治療薬の改善データ

日本皮膚科学会の診療ガイドライン（2017年版）には、行うよう強く勧める治療（推奨度A）が以下の3つあります。

• フィナステリドの内服
• デュタステリドの内服
• ミノキシジルの外用

同ガイドラインが紹介する国内の試験では、フィナステリドを飲み続けた男性のうち、頭頂部の写真で軽度改善以上と判定された割合は以下のとおりです。

内服を続けた期間	軽度改善以上の割合
48週（約1年）	58％
2年	68％
3年	78％

別の国内研究では、801名が5年間飲み続け、99.4％に効果が確認されました。40歳未満の人、症状が軽い人ほど高い効果が出ています。

ただし、効果の確認には6か月程度の継続が必要です。飲むのをやめると効果はなくなり、副作用として性機能への影響も報告されています。

始めるかどうかは医師の説明を聞いてから決めましょう。

薬で変化が乏しいときの次の治療

飲み薬や塗り薬で変化を感じにくい場合にも次の手があります。

診療ガイドラインは、自毛植毛と、LED・低出力レーザーの照射を行うよう勧める治療（推奨度B）に挙げています。

自毛植毛は、薄くなりにくい後頭部の毛を移す方法です。薬が届かないほど進んだ部分にも対応できます。

1つの治療が合わなくても、そこで終わりにはなりません。当サイトNEVER GIVE UPは、薬の処方だけでなく複数の治療に対応するクリニックを確認するよう勧めています。

一方で、個人輸入したミノキシジルの飲み薬を自己判断で使うのは避けましょう。診療ガイドラインは、ミノキシジルの内服を行うべきではない治療（推奨度D）としています。

20代と30代でも珍しくない発症割合

診療ガイドラインによると、日本人男性のAGAの発症割合は20代で約10％、30代で20％です。20代なら10人に1人、30代なら5人に1人にあたります。

職場や同級生の中にも、同じことで悩む人がいる計算です。口に出さないだけで、治療を始めた人もいるでしょう。

若くして気づいた自分だけが特別に運が悪いわけではない、と考える材料になります。

早く気づいた人ほど、治療の効果が出やすい時期に動けます。20代、30代で気づいたことは、不利ではなく有利な条件です。

AGAに気づいた今からできることは？

AGAに気づいた直後は、大きな決断をする必要はありません。お金をかけずに今夜できることから始め、2週間ほどかけて相談まで進めば十分です。

今からできるステップは以下のとおりです。

1. 頭の状態を写真で記録
2. 月々の治療費の確認
3. クリニックの無料カウンセリングで相談

頭の状態を写真で記録

最初にやることは、今の頭の状態をスマホで撮っておくことです。

生え際、頭頂部、正面の3か所を、同じ場所、同じ明るさで撮ります。

記録があると、1か月後、3か月後に進み具合を比べられます。鏡を見るたびに不安になる状態から、月に1回確認すればよい状態に変わります。

写真は、クリニックで相談するときの資料にもなります。いつ頃から気になり始めたかを、言葉より正確に伝えられます。

ただし、写真だけでAGAかどうかは判断できません。円形脱毛症など別の原因の場合もあるため、診断は医師に任せましょう。

月々の治療費の確認

進行を抑える飲み薬1種類なら、費用は月5,000〜10,000円ほどです。

AGAクリニックの料金の目安は以下のとおりです。

 

薬の種類	1か月あたりの料金
フィナステリド（国内承認薬）	4,800〜6,600円
デュタステリド（国内承認薬）	7,000〜10,450円

薬を始める前の血液検査に費用がかかる院もあります。

AGA治療は保険がきかない自由診療で、料金は医院ごとに違います。塗り薬や注入治療を加えると、月の費用は数万円まで上がります。

費用が心配な場合は、飲み薬だけで始めた場合の月額と総額を、最初の相談で聞いておきましょう。

クリニックの無料カウンセリングで相談

写真と費用の目安がそろったら、無料カウンセリングを予約します。

相談したその日に契約する必要はありません。今の状態と選べる治療を聞くだけで帰って構いません。

相談先に迷ったら、通った人の評価と、対応している治療の数を見ましょう。当サイトNEVER GIVE UPでは、Googleクチコミを参考にしながら、エリアごとにクリニックを探せます。

その場で高額なコースを勧められ、即決を迫られた場合は、いったん持ち帰りましょう。別の院でも話を聞けば、説明と料金を比べられます。

確認する点を先に知っておきたい方は、AGAクリニックの選び方の記事も参考にしてください。

まとめ

AGAは発症したら終わりではありません。完治しないという事実が打つ手なしと読み替えられた結果です。

実際には年単位でゆっくり進み、内服薬を続けた人の多くは軽度改善以上の変化が出ています。

費用の目安を確認したら、2週間以内に無料カウンセリングを予約してみましょう。

当サイトNEVER GIVE UPでは、Googleクチコミと治療の選択肢の多さを基準に、お住まいのエリアのクリニックを探せます。まずは気になるエリアのクリニック一覧を開いてみてください。